近期，一項新的研究揭示了玩開放世界游戲對于緩解壓力和提升心理健康具有積極作用。倫敦帝國理工學院和奧地利格拉茨大學的科研團隊發(fā)現(xiàn)，《塞爾達傳說：荒野之息/王國之淚》和《巫師3》等開放世界游戲，能有效幫助玩家放松身心，改善心理健康狀況。
研究團隊通過對609名玩家進行問卷調查和32名玩家的深度訪談，分析了開放世界游戲對玩家放松水平和心理健康的積極影響。結果顯示，這類游戲不僅能夠直接提升玩家的放松感，還能有效減輕壓力，促進心理健康。通過認知逃避，玩家可以緩解緊張情緒，促進心理恢復。
倫敦帝國理工學院的教授Andreas Eisingerich表示，開放世界游戲為玩家提供了探索的樂趣、成長的可能性和技能提升的成就感，這些都能帶來積極向上的感覺，甚至對生活目標和意義有所啟示。
根據(jù)研究結果，沉浸式的游戲體驗有望成為一種新的壓力管理和心理健康改善方法。未來，研究可能會進一步探討開放世界游戲在治療壓力、焦慮等心理問題方面的長期潛力，以及它們對不同人群的影響。
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